Ismét egy fergeteges 7 NAPOS ingyenes KATONAI EDZÉSPROGRAMMAL várlak titeket!
Edzésprogram indul: augusztus 30 és szeptember 5 között!

Miért KATONAI EDZÉSPROGRAM? Mivel jómagam 2009-ben bevonultam katonának megtanultam mi a KITARTÁS, ELKÖTELEZETTSÉG, MAGABIZTOSSÁG és ALÁZAT.

Ezt az utat kívánom megmutatni mindenkinek, hogy kitartással lehet elérni változásokat az élet bármely területéről is beszéljünk.

Ebben a 7 napban amit tudok ígérni (természetesen, ha csinálod velem a programot):
Edzések mindennap LIVE és YOUTUBE VIDEO (30 és 60 percesek), 30 perces edzések közepes intenzitásúak, míg a 60 percesek magasabb intenzitásúak. De akár mindkét edzést megcsinálhatod! 😉
Ezekkel az edzésekkel már rengeteg nő elérte a célját, azonkívül hogy formásodott, magabiztosak, elkötelezettek lettek és megszerették a sportot, ezt az életformát amit képviselek!

A zárt Facebook csoportban elérhető lesz étrend is, amit le tudtok tölteni. Továbbá táplálkozási tippeket, módszereket is megadok, amikkel lányok 3 hónap elteltével elérték céljukat.

Sokan belevágnak az életmód váltásba, úgy hogy megveszik a light/ low carb dolgokat és otthon mikor elkezdenék, jönnek a kérdések, hogy mit is kellene csinálni, mennyit, hogyan?!
Na éppen ezért vagyok itt, hogy ne legyen kérdés és tudjam mutatni, mondani a lépéseket.

Várlak zárt Facebook Csoportban, ahol az órarendet, zoom linket és az étrendet is megtalálod.
FB zárt csoport link

Ha már most felkeltettem az érdeklődésed és kipróbálnád magad a 28 napos edzésprogramban itt tudsz jelentkezni, hiszen a helyek limitáltak:
Edzésprogram link